Nowoczesne dziecko jest rozpisanie na minuty. Szkoła, korepetycje, sport, muzyka, rysowanie. Rodzice boją się, że bez dodatkowych zadań on "straci" lub "będzie gorszy od innych". W tej wyścigu całkowicie zapomina się o prostej prawdzie: dziecko musi mieć czas na luz. Prawo do zabawy, do niewykonywania niczego, do nudzenia się jest zapisane w Konwencji ONZ o prawach dziecka. To nie luksus, ale konieczność dla normalnego rozwoju.

Dlaczego wolny czas to nie pustka

Kiedy dziecko jest samo w swoim towarzystwie, uczy się planować. Sam decyduje: grać w Lego, czytać książki, czy po prostu leżeć na kanapie. To rozwija samodzielność i odpowiedzialność. W wolnej grze kształtuje się wyobraźnia, przychodzi zdolność wyjścia z konfliktów (w grach scenicznych). Bez wolnego czasu dzieci dorastają nerwowymi, niezdolnymi do zającia się czymś bez urządzeń elektronicznych.

Nowoczesny problem: nadopieka i strach przed nudą

Rodzice boją się słowa "mi się nudzi". Od razu włączają tablet lub prowadzą na kurs. Ale nudność to siła twórczości. Właśnie gdy nie ma nic do roboty, dziecko wymyśla statek kosmiczny z pudełka. Przeładowany harmonogram nie daje czasu na takie wynalazki. Rezultat — obniżenie zdolności kognitywnej.

Ile wolnego czasu potrzeba

Zaleceniami pediatrów, dziecko w wieku 7-10 lat powinno mieć co najmniej 2-3 godziny pełnej wolności dziennie (nie licząc snu i spacerów). To czas, który spędza na zabawie, rozmowach z przyjaciółmi, swoich zainteresowaniach. Niestety, średni współczesny uczeń ma nie więcej niż godzinę, jeśli odjąć zadania domowe i kursy. Wiele rodziców uważa za "przydatne" tylko angielski i robotykę, a budowanie domku z krzeseł za bzdurę. To błąd.

Jak chronić prawo do zabawy

Wpisujcie w harmonogram "puste okna". Nie planujcie każdego godziny. Nauczcie się mówić "nie" korepetytorom i sekcjom, jeśli widzicie, że dziecko jest przeciążone. Podawajcie przykład: sami wyłączajcie telefon i zajmujcie się niewykonywaniem niczego (czytajcie, spoglądajcie przez okno). Grajcie z dziećmi w ich gry (bez pouczeń). Pamiętajcie: niedokończone lekcje można dokończyć jutro, a stracone dzieciństwo nie wróci.

Wolny czas to nie stracony czas. To inwestycja w psychiczne zdrowie, kreatywność i przyszłe szczęśliwe życie.

Permanent link to this publication: